#自転車
はい、ウィークディはちょっと雨がふりましたが、週末は持ち直して梅雨の晴れ間。 土曜日は早朝からライドスタートです。 モンキー号、シングルスピードなんで長距離はちょっと苦手。 横浜駅まで出てきました。 パッケージング完了！ 成田エクスプレスには乗…
ウィークディは良く雨が降りましたね。植物が良く成長してくれるので良い（庭の花や野菜にも）のですが、週末は是非とも晴れていただきたい！ ・・・と思っていたら、晴れました。 気持ちの良い青空です。ただしちょっと暑い。。。 午前中はいつものように庭…
6月8日木曜日に関東梅雨入りしたようですね。翌金曜日は先週土曜日のお仕事休出の代休でお休みをもらいまして、献血に行って来ました。 成分献血ですので最近通っているLeafです。近所のSunnyは成分献血やってないんですよね。糖質制限中ですがせっかくいた…
金曜日から土曜日にかけて台風2号が日本の南を通過した影響で、雨がたくさんふりましたね。 土曜日はその雨の中、仕事のため始発の電車に乗ります。 風は収まりましたが、まだまだ雨脚は強い状態です。 電車は遅延していたり運休している路線もありながら、…
今週は月曜日から仕事以外でイロイロと。 まずは月曜日、 献血に行って来ました。前回400ml献血だったので3か月ぶりです。 あまり高血糖の身にはよくないのですが、献血後いただけるハーゲンダッツをせっかくなので頂戴いたしました。 で、血液検査の結果は…
SOLD OUT（里親決定いたしました。）【2023年7月13日追記】 ◆◆◆希望価格です！！【2023年6月30日追記】◆◆◆ 神の啓示がこの度ありまして、『価格を提示した方が検討しやすくなるであろうぞ～』ということでしたので。 フレーム＋フォーク＋ホイールセットで18…
この1週間、特に週末は天候が安定せず散々でしたねぇ。 月曜日は大変良い天気でした。 良い天気でしたので、突然の冬用の布団の洗濯指令にも『喜んで！』てなもんです。 こういう時は在宅勤務でフレキシブルに対応できるので良いですね。 週の半ばは出社しま…
GW真っ只中、本番（？）の5月3日憲法記念日～5月4日みどりの日～5月5日子供の日でした。3日とも良い天気で行楽日和でしたね。しかし、なんだかんだあっという間ですね休日って。振り返っておきましょう。 3日の憲法記念日は朝一で恒例（？）のテント張り。い…
いよいよGolden Weekスタートですね。 初日の4月29日昭和の日、天気は良いのですが、風が強い！ いつものように朝イチで庭の草むしりと落ち葉掃除などなどした後はオオタケトレイルヘッドで出動します。 GW期間中は、今日から明日の午前にかけてと最終日7日…
真夏日になってこりゃ週末も暑くなるのかなと思っていたそんな週末、土曜日早朝に出動します。 横浜駅に到着。今日はサンライズ号（SSWC2015開催記念、でも出場せず…）です。 横須賀線上り方面に乗りますよ。 乗車位置は車両最後部。空いているスペースに置…
土曜日は丸っと一日雨でしたね。 ウォーキングするためにモールまで行ってグールグル歩いてきました。こちら以前はN産さんの工場跡地ということでこういう車が置いてあったりします。雨が降っている影響でお客さんが多く駐車場から出るのにえらい時間掛かっ…
3月も最終週となりまして、月曜日に夕方近くになってから献血へ。。。 今回は、昨今の流行り（？）の成分献血ではなく400ml献血なのでLeafではなくSunnyへ。ポイントGETのためです。 でポイントでイロイロもらいましたよ。献血後は我慢できずハーゲンダッツ…
月曜日夕方、ムスメとカラオケに行ってきました。 二人だけだったのですが、まさかのキッズルーム。ひ、広い。。。 帰りは18日からのダイヤ改正で新横浜線開通による東急線の乗り入れ列車に乗って帰りました。便利になったのかどうかこれから体感できること…
3月頭に入手したおもちゃ用に購入したものがメリケン国より届きました。 ナニかというと、 Revant Opticsさんからの～ www.revantoptics.com BOSE FRAMES ALTO用のReplacementレンズです。以前もTEMPO用に購入したのですが、その時よりも早くて約10日くらい…
3月も中盤ですね。 金曜日午後、献血に行ってきました。 今回も成分献血なんで、最近行っているLeafさんです。今回で80回に到達しましたヨ。目指せ100回！成分献血をメインに継続していくつもりなので還暦前に達成できるかも。。。？ 献血後、イロイロもらえ…
私の個人的自転車グッズの一番押しは、何といっても、 www.grumpy.jp なんですが、（もう入手できないんですけども、代替案はあります。） 二番押しは！ これだ！BOSE FRAMES！ www.bose.co.jp サングラス型Bluetoothスピーカなんですが、わたくしスポーツタ…
木曜日は天皇誕生日で金曜日お休み取ったので4連休でした。が、イロイロあって結局自転車まともに乗れず、本日日曜日にちょっとだけ自転車弄り。 オオタケFR700の、 ドライブトレイン、フロントXTR FC-M960(44/32/22T)＋リア ULTEGRA CS-6500(12-27T)をフロ…
土曜日はお買い物やらナニやらで忙しかったのですが、午前中にいつものように”自転車で”図書館へ行ってきました。Weekdayは寒い日が続きましたが、土曜日は良い天気で気温も上昇。 良いお天気です。 いやほんと、このサンライズサイクルの29erプラスシングル…
今週末は気温が上がって春も近いなぁと思わせる気候でしたね。 直前の10日金曜日は気温も下がり雪も降りましたが、積もることなく溶けてしまいましたのでプチファットで雪上ライドはできませんでした。残念、次の機会に。 その金曜日にドコかからナニかが届…
雨が降らないので毎朝のウォーキングが苦ではないです。 寒いですけどね。雨が降ったりすると皆さんどうしてるんですかね。カッパ着てまで歩くのもナニですし、傘さして歩くのも面倒ですなぁ。家でスクワットかなぁ。 金曜日午後から再び成分献血に行ってき…
この週末土曜日は午後から実兄の家まで遊びに行ってきました。夕方のお食事会だったのですが、その準備のため朝からお買い物やら準備などなどで自転車関係一切無。 で本日日曜日も朝からウォーキングで一日がスタートします。昨日の夕食会でちょっと食べすぎ…
今週末は良いお天気で何よりでした。土曜日は少々寒かったですけどね。 朝イチで初詣に行ってきました。 帰ってきてから自転車イジリの続き（とはいってもアクセサリ入れ替えなので大したことないんですが）をば。 ～その１～ モンキー90Kのツール缶が割れて…
この週末は天気イマイチでしたね～。 週末突入前の金曜日、献血に行ってきました。 いつものSunnyではなくて、Leaf！ 横浜Leaf献血ルーム｜神奈川県赤十字血液センター｜日本赤十字社 西口献血ルームは行ったことあるのですが、こちらは初めてでした。広くて…
2023年成人の日三連休、その中日、日曜日。 午前中はお買い物やらドライバー業務やらナニやらで立ち働き、午後より出動！ いつものたばこ屋さんの前ですが、今日はいつものソロライドではなく久しぶりのY氏とのライド。2年ちょっと前にキャンプ行ってますが…
年明けてから本格ライドができてなくてちょっとした自転車イジリだけで悶々としておりましたが、 晴れて（天気も！）ちょっと遠目にライドしてきました。午後からでしたが。 境川CRを北上します。しかし良い天気ですなぁ～。 イロイロと寄り道していたら帰宅…
年末年始というと暴飲暴食ということになっています（？）が、高血糖なので控えているつもりなのですが、なんだかんだで食事制限が緩んでしまう傾向にあります。 そんなことではイカン！ということで志を同じくするムスメと公園でキャッチボールや縄跳びなど…
新年あけましておめでとうございます。本年もよろしくお願いいたします。 今年もウォーキング（運動）と食事療法を継続して血糖値を抑えて健康維持して楽しく自転車乗り続けたいと思いますので、初日を浴びながらウォーキングしてきました。 寒いですが糖質…
諸事情により年末年始は実家に帰省せずヨコハマにおります。 引き続きウォーキングしておりまして、朝の冷え込みキツイですがある程度歩くと少しずつ暖かくなってきますね。 火曜日午前中にはCOVID19ワクチン4回目接種を受けに行ってきました。ちなみに副反…
引き続き高血糖対応で食事療法と運動を継続しております。火曜日も朝のウォーキングしてきました。 冬の時期は空気も澄んでいて富士山が見えます。肉眼だと近く感じますが写真だと遠くに見えるのはナゼなのでしょうかね。 水曜日に病院へチェックアップへ行…
師走とはよく言ったもので、今年もあと残りわずかとなりました。 今週末は、仕事の関係で某所まで出張し土日とも休日出勤対応となりまして、自転車ライドは一切なし。仕事の方は本日日曜日午前中で完了したため午後はゆっくりしてブログ書いてます。特に新し…
