CYCLECROSS
楽しい週末がやってきました。 実は2週間前くらいから、コツコツと。 2年前に完成したSunnフレームのロングテールバイクを分解していきましてね。 （サンライズサイクルズの29インチフレームのバージョンも今見てもカッコよろしいですなぁ～） このバイクは…
今週は寒くなったり雨降ったりで不安定な天気でしたね。 そんな火曜日、 夕方、献血へ行ってきました。グルコアルブミン値は再び15を切ってました。ヨカッタ。 木曜日、帰宅時の遊歩道。もうだいぶ桜散ってきましたね。 なので、遊歩道はまるでピンクの絨毯…
ようやく暖かくなりソメイヨシノ咲き始めましたね。 週末突入直前の金曜日は夕方散歩しましてほぼ満開の遊歩道の桜前にて、例のオープンイヤーヘッドフォンを聞きながらです。 で、暗くなってから裾直しに出していたパンツを引き取りに行ってきまして、その…
しばらく雨が続いて寒い日々でしたが週末に近づいて回復してきましたね。 それに合わせるように新しく自転車ライド（だけでないですが）に欠かせない（？）グッズを入手しまいた。 BOSEの！ 新登場の！ オープンイヤフォンです。その名もUltra Open Earbuds…
先週は水曜日が春分の日で祝日でした。 ライドへ出かけてきましたよ。 7時前に家を出ます。良い天気です。 林の中を抜けて行きまして、 川沿いを北上していきます。 町田駅に到着しました。 輪行パックします。 横浜線に乗りまして、 八王子で中央線に乗り換…
金曜日午後、天気が良いのと有給休暇消化のため半休取って自転車乗ってきました。 図書館へ。川沿いの桜が満開でした。春が来たって感じしますねぇ～。 借りていた本を返却し、新たに借りまして次の目的地へ。こちらの桜もキレイでしたね。用事を済ませて帰…
寒さがなかなか和らぐ気配がないまま週末突入。 本日は西へ向かいます。晴れ間が見えますが寒いですね。厚木飛行場南側を抜けていきます。本日オオタケFR700シングルスピード仕様です。F42TのR21Tでギア比2.0です。 走っているとだんだん暖かくなってきます…
この週末は天気まあまあで気温が上がって春の陽気という感じでした。 まず土曜日。 午前中、図書館へ本を返却に行ってきました。途中にある紅白梅の木も開花進んでました。 ウチのオオタケFR700、シングルスピードですこぶるスムース＆快適。手前のミニチャ…
寒い週末でしたね。 週末突入前の金曜日、在宅勤務の合間にク■ネコさんへ。 250TRに元々ついていたフェンダーをメルカリに出していたら売れましてね。純正フェンダーに戻したんですが、また元に戻すかもって考えもあったのですが、結構純正フェンダー良い感…
今週末は12月とは思えないような気温になりましたね。 その週末直前の金曜日夜は前の会社の人たちと久しぶりの会合。流行り病もソコソコな感じになって来たんで今後はこういう会合も増えると期待。 焼き鳥食べてご満悦のワタシ。駅の周りはイルミネーション…
最近朝晩は寒くなってきましたのでグローブが必要になってきました。 以前知り合いの庭師さんから譲っていただいたSurly 1×1の11周年記念ノベルティが活躍しています。大変貴重なもので、もったいなので使用頻度は少な目で。。。ちなみに11周年は2009年だっ…
10月最後の週末です。早いもので今年もあと2か月(ﾟДﾟ;) Weekday夕方、図書館へ行ったらちょうど夕日が富士山横に落ちるところで写真撮れました。 そして週末！土曜日は朝イチで地区の花の頒布会があり行って来ましたよ。ビオラばかりですが購入しました。 い…
スポーツの日三連休ですね。 三連休突入前の金曜日夕方、クロネコさん経由で図書館へロングテールで行ったんですが、御気に入りの昭和インダストリーズさんのチェーンガードが、 www.showaind.co.jp 破損！ 緩んで斜めになったところをクランクと接触してバ…
金曜日9月29日は中秋の名月でしかも満月とのことでしたが、我が家からは残念ながら曇っていてよく見えませんでした。 で、土曜日は天気問題無かったので朝活へGO！ 満月が西の空へ落ちていくのが見られて良いショットが撮れるかと思ったら、引き続きの曇りで…
シルバーウィークを利用して兄が帰省してまして、父の自転車乗る用にヘルメット購入させたようです。 素晴らしいことです。私の持っているOGK Canvasの別タイプですね。ちょっと色がじみすぎますな。 私も父のように90超えても自転車乗って走りたいものです…
夏休みも終わって、仕事再開。今週後半はアメリカから出張者が来ましてそのアテンドであちこちへ。何とか乗り切って週末へ突入！ ところで、先日の帰省Uターン中に10万キロ達成した我が家の車（RKステップワゴン2011年式）ですが、 ついに買い換えました！！…
暑い毎日が続きます。月曜日は休みだったとはいえ、車の運転しっぱなしで少々お疲れモードの私でしたが、火曜日からはキッチリ仕事です。 なんですが、途中献血へ行って来ました。いつものLeafではなく西口です。実は予約時間違えてまして、最初Leafへ行って…
今週は暑い毎日でしたね。水曜日の出勤日はいつも始発電車に乗るのですが、 今回は輪行袋を引っ提げての出勤です。一部コンポーネントが無いのでそこそこ軽めで、29erPlusバイクの割にはコンパクトに収まりました。26インチMTB用の輪行袋なんですがけどね。…
7月17日は海の日でこの週末は三連休でした。しかしめちゃくちゃ暑かったですね。日中自転車のるのは危険なレベルです。 その三連休突入前の金曜日、いつものように成分献血へ行って来ました。 献血後のご褒美、ヘーゲンダッツは今回ストロベリー味でしたよ。…
この土日は天気良さそうということで二日とも自転車乗るぞ！（暑そうだけど）と決めてまして、まず土曜日は朝から庭いじりやら玄関先から車庫の床を高圧洗浄機で洗いましてピカピカに。午後から買い物行ったあと、6時過ぎ頃からライドスタート！ オオタケト…
GW真っ只中、本番（？）の5月3日憲法記念日～5月4日みどりの日～5月5日子供の日でした。3日とも良い天気で行楽日和でしたね。しかし、なんだかんだあっという間ですね休日って。振り返っておきましょう。 3日の憲法記念日は朝一で恒例（？）のテント張り。い…
3月頭に入手したおもちゃ用に購入したものがメリケン国より届きました。 ナニかというと、 Revant Opticsさんからの～ www.revantoptics.com BOSE FRAMES ALTO用のReplacementレンズです。以前もTEMPO用に購入したのですが、その時よりも早くて約10日くらい…
私の個人的自転車グッズの一番押しは、何といっても、 www.grumpy.jp なんですが、（もう入手できないんですけども、代替案はあります。） 二番押しは！ これだ！BOSE FRAMES！ www.bose.co.jp サングラス型Bluetoothスピーカなんですが、わたくしスポーツタ…
木曜日は天皇誕生日で金曜日お休み取ったので4連休でした。が、イロイロあって結局自転車まともに乗れず、本日日曜日にちょっとだけ自転車弄り。 オオタケFR700の、 ドライブトレイン、フロントXTR FC-M960(44/32/22T)＋リア ULTEGRA CS-6500(12-27T)をフロ…
土曜日はお買い物やらナニやらで忙しかったのですが、午前中にいつものように”自転車で”図書館へ行ってきました。Weekdayは寒い日が続きましたが、土曜日は良い天気で気温も上昇。 良いお天気です。 いやほんと、このサンライズサイクルの29erプラスシングル…
今週末は気温が上がって春も近いなぁと思わせる気候でしたね。 直前の10日金曜日は気温も下がり雪も降りましたが、積もることなく溶けてしまいましたのでプチファットで雪上ライドはできませんでした。残念、次の機会に。 その金曜日にドコかからナニかが届…
年明けてから本格ライドができてなくてちょっとした自転車イジリだけで悶々としておりましたが、 晴れて（天気も！）ちょっと遠目にライドしてきました。午後からでしたが。 境川CRを北上します。しかし良い天気ですなぁ～。 イロイロと寄り道していたら帰宅…
引き続き高血糖対応で食事療法と運動を継続しております。火曜日も朝のウォーキングしてきました。 冬の時期は空気も澄んでいて富士山が見えます。肉眼だと近く感じますが写真だと遠くに見えるのはナゼなのでしょうかね。 水曜日に病院へチェックアップへ行…
いよいよ今年もあと1か月切りましたね。早いものです。 Weekdayに注文していた自転車用部品が届いたので、土曜日朝取り付け作業します。ちゃんとその前に家の周りの掃除やら庭の草むしり等々してますよ。寒さが厳しくなってきましたが、鼻水をマスクでカバー…
水曜日にCheck Upへ行ってきて血液検査とレントゲン撮影をしました。肺炎は完治していたのですが、血糖値があまり下がっていないので引き続き食事療法、毎日9,600歩以上歩くこと、ある程度筋トレすることを継続しなければなりません。運動はまあ良いのですが…
