昨日は、房総でスローライフを実践している友人(わいるどさん)宅へ遊びに行ってきました。
涼しくなってきましたし、娘もワンちゃんに会いたがっているし、北海道グルメツアーの話もききたかったし、
というわけです。
しかし、いきなり保土ヶ谷バイパスで事故渋滞。4重衝突してました。車の運転は本当に気をつけないといけませんね。そんなこんなで45分以上はロスしたでしょうか。11時半頃にわいるど邸に到着。
準備を開始してポタリングへGOです。
秋ですねぇ。トンボがたくさん飛んでいました。栗もいっぱいなっていてたくさん落ちていました。
(お土産に栗をいただきました。わいるどさんありがとうございました。)
しかし、後で気づきましたが、しっかり準備運動をしておくべきでした。
ライド後の疲労回復が各段に違います。
特に普段運動不足を嘆いている我が妻よ。車ばっかりに乗っててはいけませんぞ。