台風16号は千葉沖を通過して金曜日は少々荒れ模様となりましたが、それほど酷い状態にはならずホッとしました。
そして土曜日。庭や家の周りの落ち葉やらを掃除して花壇の手入れナゾして、その後ワクチン接種後の副反応が長引いている妻を病院へ連れて行ったりしてから、午後4時ころに解放されたので自転車で出動！
29プラスシングルスピードロングテールバイクで出かけます。台風一過で良い天気です。
まだバッグを装着していないので積載能力ほとんどないのですが、ちょっとしたデッキ上に荷物は紐でくくってイケますね。
シコーさんとこに顔出してきました。
このロングテールバイク組んでちょっと遠めの距離を走りましたが、29プラスタイヤのモーメントが効いていてスピードが乗るとグングン進んでくれます。ロングホイールベースなんで直進安定性も高いですね。余程の激坂でない限りシングルスピードでも良い感じです。（まあ昔も26インチでしたがシングルスピードロングテール乗り倒してましたけどね。）
唯一の難点は取り回しが大変なこと。長くて重いので、とりあえずスタンドを早く装着したいと思います。
そして本日、日曜日。
先週の続きで近所のインターバルトレーニングコースを探索設定しに行ってきました。今日も効率よく走れるようギアードのオオタケTrailheadで。
今日は雲が多めでしたね。しばらくはゆっくり下って行ってフラットロードを走ります。
1本坂道を登り切って、2本目のプチ坂道前の神社で。
3本目の坂を登り切って、一旦下ります。
4本目登ったあと下って5本目坂道まで川沿い走って、
登り切ったところにある公園でちょっと休憩。（本当はトレーニングなんで休憩なしで走るのが良いのかも）ちょっとこの先走れそうなところがあったので次回探索してみましょう。
次下って行き、住宅地を抜けるだけのつもりがまさかの階段上り。ここは次回考えねばなりませんね。
6本目を登って見晴らし良いところからの、
階段下り。右端は段差が無いのでそちらを通ります。マウンテンバイクなんで余裕～。
その後一番長い（とはいってもあっという間ですけど）7本目を登って、予定していた8本目と9本目は今回パスして、
最後の10本目坂（今回2つパスしたので実質8本目）を登り切って終了！
1時間半くらいで回れる感じなんで、主にシングルスピード（モンキー号）で脚力維持にガンバっていきたい所存です。
