引き続き、食事療法を続けております。また1日1万歩目標でウォーキングも。自転車1㎞で300歩換算ということだったので、この週末は自転車に乗って運動します。・・・あ、いつもそうだった。(;^_^A 庭のピーマンがまだまだ元気でどんどん獲れてます。まだもう…
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